Tillad dig selv at være åben og ubegrænset når du brainstormer.
Skaf en notesbog og skriv alle dine tanker og ideer ned efterhånden som de dukker op.
Skab en langsigtet ”handlingsplan”.
På den måde får du plads til at være i en proces der rummer både stagnation, medgang og modgang - opture og nedture - uden du af den grund mister fokus eller giver op.
1. Hvor er du på vej hen?
"Hvis du ikke ændre retning ender du der hvor du er på vej hen"
Er det en retning der stemmer overens med dit formål og ønsker
i livet?
Tjek din passion og mærk dit livsformål!
Hvad elsker du at lave?
Hvad gør dig glad?
Hvad er du god til?
(Er du i tvivl - så spørg dem der kender dig!)
Hvad drømmer du om?
(Glem jantelov og mindreværd!)
2. Hvad brænder du for?
Vil du dele det med andre?
Tillad dig selv at drømme helt frit og
sæt samtidig ord på dine drømme!
Mærk hvilke af nedenstående områder du evt. er tiltrukket af at fordybe dig i eller dele med andre:
Din livserfaring?
Historie?
Specialiseret viden?
Børn?
Opdragelse?
Psykologi?
Politik?
Ledelse?
Undervisning?
Forskning?
Kunst?
Musik?
Hjælpe/pleje/støtte andre?
Coaching?
Teknologi?
Kreativitet?
Innovation?
Iværksætteri?
Økonomi?
Jura?
Nødhjælpsarbejde?
Frivilligt arbejde?
Andet?
3. Hvordan vil du gerne dele dine kompetancer?
Hands on?
Via skrift?
Via tale, undervisning?
Via syn, visuelt, film, materiale?
Via lyd?
Via teknologi?
Eller via en kombination af ovenstående?
Hvem er modtagerne?
Erhverv?
Private?
Familier?
Personer med specifikke interesser eller behov?
Fx personlig udvikling
Sundhed? charity?
Juridisk eller økonomisk bistand?
Eller andre specifikke målgrupper som fx børn, unge, ældre, kvinder, voksne, mænd? Specifikke faggrupper, arbejdsmiljø el. andet?
4. Hvad mangler du?
Ideen om at du mangler noget stimuleres af indre tilstande eller adskillelse fra samme.
(Fx nærvær, kærlighed, selvværd, tilstrækkelighed, indre ro, vilje, tillid).
Det stimulerer din vækst og udvikling og får dig til at søge det
du "mangler".
De fleste mennesker søger tilfredsstillelse ved at tilføre noget udefra. Det leder til kortvarig opfyldelse af grundlæggende eller umiddelbare behov og holder "desværre" ikke i længden.
Er du opmærksom på dine behov?
Hvis det er nyt for dig at tænke på dine behov, dit livsformål eller dine evner, så start med at undersøge og være opmærksom på dine følelser og fornemmelser i kroppen. Hvor udspringer de fra?
(Fx fra en del i din personlighed,
et lag i din bevidsthed eller fra et bestemt sted i kroppen).
Hvad tror du fornemmelsen ønsker at udfolde sig til? (fri association!!!)
Handler det om større dybde/indre ro/mere dig?
Handler det om at sige fra/sadle om/udfolde nye sider?
Hvad skal du gøre (dagligt) for at imødekomme dit specifikke behov/livsformål??
Hvordan ved du/genkender du når dit behov er blevet imødekommet?
(Fx frihed, lettelse, afspænding, tryghed, varme, ro, sammensmeltende kærlighed, rummelighed, styrke, nærvær, spontan glæde etc.)
Er det tidligere lykkedes for dig at imødekomme dine behov?
Tilmeld dig NYHEDSBREVET
på forsiden hvis du fremover vil modtage GRATIS tips og information fra Livets Hus.
5. Hvad afholder dig fra at træffe en beslutning og handle i overensstemmelse med din mavefornemmelse?
Har du de kompetencer og den erfaring du oplever at have brug for?
Vil du bruge tid og ressourcer på uddannelse/ kurser/efterforskning inden for et specifikt område for at nå dit mål?
Hvis du skal videreuddanne dig,
skal det så være på fuldtid?
Eller sideløbende med en anden indkomst for at få økonomi og forpligtelser til at løbe rundt?
Prøv at tillade dig at mærke kroppen, tænke frit og kreativt, uden de sædvanelige begrænsninger fra den eller de indre stemmer - der forsøger at holde dig i vanernes korte snor.
Stil spørgsmål fra hovedet og modtag svarene i hjertet.
Stol på din mavefornemmelse og hav tillid til at du er vigtig og at du gør en forskel.
Frygt kan afholde dig fra at mærke dine behov. Og fra at træffe beslutninger der er gode for dig.
Tvivl udspringer af adskillelse fra din indre kerne.
Hvis du tør stille spørgsmål, kan du også finde svarene.
De ligger inden i.......klar til at blive afsløret!
Fakta
Jeg har på mine kurser og i klinikken observeret at flere og flere står ved en skillevej i deres liv og ønsker eller har brug for støtte.
Nogle ønsker støtte til indre ro, andre sparring fordi de har svært ved at mærke sig selv eller træffe beslutninger i overensstemmelse med deres sande indre værdier.
Personligt undgår jeg helst klassisk clairvoyant rådgivning der kan risikerer at låse mine klienter fast i begrænsende mønstre, og søger i stedet at understøtte og inspirere tilliden til det de selv fornemmer.
For at støtte en tydeliggørelse af DIN vej - har jeg lavet de 5 trin til større afklaring.
Mine erfaringer gennem årene viser, at når DU vælger at lytte til DIN indre stemme og træffe beslutninger i overensstemmelse med det DU mærker, så vil DU også opleve GLÆDEN ved den enorme inspiration, lykke og indre styrke, der udspringer af valget.
Det har i mit eget liv har været altafgørende for min sundhed, livsglæde og kommunikation med omgivelserne, at lytte til min indre stemme og træffe beslutninger i overensstemmelse med mine egne værdier og det jeg mærker.
Det medfører en gradvis dybere og dybere livskvalitet og indre ro, og gør det mere og mere meningsfyldt for mig at dele, tjene og inspirere andre til at opleve det samme.
Mit ønske er at vi alle (måske med lidt støtte) kan vælge, opleve og dele ud af sand indre styrke og ubegrænset kærlighed.